2009-10-24

夕飯

答えはカレーでした

体重

67.8キロから、二回二時間の入浴で65.7キロまで減りました。驚き。
うーん、こんな簡単にこれだけ減るってのは、普段いかに無駄なものを抱えながら歩いているんだろうことがわかります(さっきの飲料の効果だとは考えてない…)。
次回は計りの読みを写真におさめます。

気休め

190円。費用対効果はいかに?

温泉

長湯目的で昼間から温泉

夕飯準備

w/さつまいも。霞んでますが、摩周湖でも地獄谷温泉でもありません。

夕飯準備

出かける前に夕飯準備。カレーかな。

夕飯準備

やっぱりカレーかな…

2009-10-21

夕飯

生姜焼きの出来上がり。

途中経過

レタスの外葉は捨ててしまいがちだが、味噌汁に
合うとか(マックスバリュ情報)。ホントかなぁ…半信半疑で試してみる。

途中経過

たたききゅうりのゴマ油あえ。七味唐辛子を加えますが、自分はゴマ油と七味唐辛子でなく、辣油(輸入品の辛いのが良い)で代用。モヤシのこの味付けはよく作るが、きゅうりのは友人に教わった。きゅうりのが断然美味い。

途中経過

夕飯準備

サラダ。マカロニは会社のスタッフのイタリア旅行のお土産。イタリア行きたいなぁ…。

2009-10-20

スタンダードなおかず
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人参がやや焦げた…子供の反応を見る事にする。

2009-10-19

2ゲーム目

子供用補助器具を使っての2ゲーム目

2ゲーム目

子供用補助器具を使っての2ゲーム目

ボウリング

今日は幼稚園が昨日の芋掘りの代休のため、有休を取り小田原鴨宮までお買い物。帰りがけボウリングへ。キッズレーンに大人も助けられてます(苦笑)。

2009-10-18

芋料理

固めにふかしてバターで炒めハチミツで仕上げたもの。もうひとつは豚肉と煮てみました。

芋掘り

芋を洗ってます