モツ煮

たまらんこの組み合わせ



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夕飯

大根と


人参と


ごぼうと


こんにゃくで…


モツ煮。オードブルは運動会の弁当の残り…。


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運動会弁当

あとおにぎり



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講習

明日までこんな講習受けてます…



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Location:１丁目,Chigasaki City,Japan

弁当

昨日のピラフ入り


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夕飯

簡単ピラフ、ミネストローネ、パリパリサラダ。最近よくスーパーでみるパリパリサラダは気になってたもの。ピラフの色が悪いような・・・。



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夕飯準備2

野菜はたっぷり主義








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夕飯準備

ツナ缶と…



ミックスベジタブルで…味付けはコンソメスープ、塩コショウ



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昼飯

在勤。会社で弁当買うより安い…



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弁当

あんまり子供っぽくない…


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捨てられない・・・

手のかからない新車を買ったとはいえ、１０年近く傍にいたGiantをドナドナ…いや、廃棄するのはやっぱり良心が許さない…いや、もったいない。環境負荷も大きいし（？）。

確かに見るも無惨な状態、諦めもつくはずなのですが…。

あえて急いでゴミに出す必要もないので、来週水曜日の資源ゴミには出さず、暫く置いておくことにします。

部品出るのかな…ケーブルやチェーン、ボルト等は汎用品で良さそうですが、一番気になるのはフロントフォーク部分です。一丁前にブーツまで履いてますが、メーカーから部品出るのでしょうか。

暇をみては少しずつレストアしてみよう。

夕飯

茄子焼いて炊込みご飯と。

ハイオク満タン

ハイオク満タン


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Location:Hiratsuka City,Japan

弁当

やや手抜き…



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早々起

今日は4:35目覚め



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Tweet from @masason

7月末から海外パケ定開始します。RT @mikenekobaku: もうiPhone
なしでは、生きていけない感じですが、海外出張時、3万円を超え
てしまいました。便利なのに、使えないのは辛いです。

Sent from Echofon - http://echofon.com/

Unforgettable song

Back in early '90, I used to listen to this song when I lost my way...

体重変移パート3

三回目入浴前。夕飯飲み食いした分増。



入浴後



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体重の変移 パート２

二回目入浴前。飲み物飲みました。綺麗にペットボトル一本分増えてます。



入浴後



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体重の変移

入浴前



入浴後



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温泉

今日の遊び場




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おはようございます

おはようございます。今日も早い目覚めになりました（目覚まし時計前）。

今日は雨ですね。自転車乗れない・・・。プールにでも行こうかな。寒いので体調にはお気を付けを。

とりあえず時間無くて返信してなかったコメントに返信しまくります（汗）。

それからFeedの調子が悪いようでBlogの内容がTwitterへ反映されてませんので、その辺りも少し調べます。